对于国际学生，尤其是第一次出国留学的学生，第一次独自出国：应该如何快速熟悉陌生的环境呢?应该如何选课呢?应该如何才能满足毕业要求呢?等等，一系列的问题会让人一时难以适应。而这些问题，美国各大高校都会举办Oriention Week来解决，因为所谓的新生周不仅仅是“开学典礼”，更是为了让学生更快地融入新学期的生活。美国各学校的新生周，甚至不同的学位，不同的项目都有所不同。但它们大致分为以下几个阶段。

　　一、欢迎庆祝新生

　　这也是新生周最吸引人的一点。在活动开始时，院长或校长通常会发言，以传达大学的精神，鼓励学生努力学习，为社会做出贡献。以后可能会有学生代表或乐队表演。当然，免费午餐或茶歇是必不可少的。对于刚进入美国的学生来说，各种饼干、甜甜圈、蛋糕、炸鱼薯条、三明治/汉堡包等炸货还是会吃的(当然，这些很快就会感到厌倦)。还有许多丰富多彩的游戏链接，激发新生的主动性，了解校园文化，敢于加强新朋友。参加游戏可以交换学校纪念品或食堂、图书馆的折扣券。

　　二、社区纳新活动

　　无论是国内还是国外，加入俱乐部都是认识新朋友的另一种方式。此外，在忙碌的学习生活中，加入俱乐部做你喜欢的事情也可以缓解紧张的学习压力。美国大学的社团可以用“百花争艳”来形容。如果你想认识其他专业的学生，或者是坚定的海外朋友，加入俱乐部是最好的选择之一。

　　三、开学前指导课程

　　小编推荐你积极参加类似的指导课程。与你未来的选择、学习、毕业相关的干货内容：毕业多少学分?每节课有多少学分?如何计划你未来几个学期的课程选择?如果你想从XX学位毕业，你需要学习足够的学分等等。

　　新生出国留学，难免会有些紧张。这个时候该怎么办呢?可以找西听来帮你。西听可以为你提供生活指导服务、入学前辅导服务等，还有后期学习中的课程辅导、考试辅导等。如果你遇到了困难，现在就抓紧联系西听吧!